Cuando sientes que ya no aguantas más, !No te rindas!

El 2020 nos ha traído muchos desafíos. En algunos momento parecerían ser más de lo que podemos soportar. Estos sentimientos pueden tener muchas razones y todas ellas son válidas. Puede ser una simple frustración o insatisfacción con el mundo en general. Talvez tus objetivos personales antes del COVID-19 ahora ya no tengan sentido. Puede también … Sigue leyendo Cuando sientes que ya no aguantas más, !No te rindas!

Tu salud física no es la única por la que tienes que preocuparte durante la pandemia ¿Conoces la Salud Integral?

¿Quién estaba preparado para una pandemia como la que estemos viviendo ahora? Probablemente la mayoría de nosotros no lo estábamos, y no hay porque sentir vergüenza en aceptarlo. Sin embargo, según mi experiencia personal junto a mi familia he podido identificar cuáles son los aspectos que han hecho esta crisis más llevadera y en qué … Sigue leyendo Tu salud física no es la única por la que tienes que preocuparte durante la pandemia ¿Conoces la Salud Integral?

Calma, está bien reducir la productividad en la cuarentena

Junto con la cuarentena ha llegado una moda de exigir altos índices de productividad durante el confinamiento. Sin embargo, debes mantener la calma en este momento: ¡es importante entender que a veces está bien no ser tan productivo en la cuarentena! A pesar de que todos estamos saludables, mi familia y yo hemos visto nuestra … Sigue leyendo Calma, está bien reducir la productividad en la cuarentena

Cuando una emergencia te mueve el mundo

Hace dos semanas que no escribo en el blog. Cuando uno de tus hijos tiene una emergencia médica te da vuelta el mundo y pierdes la rutina. Esto fue lo que nos sucedió la semana pasada cuando mi hija se lastimó jugando en el parque. Ella está bien y por suerte no requirió de una … Sigue leyendo Cuando una emergencia te mueve el mundo

El coronavirus impacta la economía de China y del mundo

La Organizacion Mundial de la Salud – OMS lo hizo oficial: El coronavirus es una emergencia de salud global. Los impactos a la población en general y a las familias afectadas son devastadores y dignas de compasión y apoyo. En esta entrada vamos a analizar como por consecuencia el coronavirus empieza a afectar también a … Sigue leyendo El coronavirus impacta la economía de China y del mundo